ข้าวตุ๋นหน่อไม้ฝรั่งอินเตอร์เนชั่นเนล • วิธีทำ • 1.เลือกหน่อไม้ฝรั่งอ่อนๆปอกเปลือกเขียวๆเอาแต่ข้างในนิ่มๆ 2.หั่นเป็นชิ้นเล็กๆจะได้ตุ๋นง่ายๆ 3.สับหอมใหญ่รอเลยเพิ่มความหวาน 4.ใส่ข้าว หน่อไม้ฝรั่ง หอมใหญ่ น้ำซุปกระดูกหมู ต้มจนเดือด 5.เทลงหม้อตุ๋นได้เลย 6.เย็นซักหน่อยเอาไปปั่น พอเสิร์ฟ ! อร่อยมากคับพีต้าชอบคับ 🙂
วันนี้ทำข้าวตุ๋นแครอท Peter Rabbit :)) [6+]• วิธีทำ • 1.เตรียมแครอทและหอมหัวใหญ่ หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ 2.นำข้าวสวยใส่ในหม้อใส่น้ำซุปกระดูกหมู 3.ใส่แครอทและหอมหัวใหญ่ที่สับไว้ 4.ต้มจนเดือดซักพักแล้วเทลงหม้อตุ๋น 5.นำไปปั่น ทิ้งไว้ให้อุ่นนิดๆ พร้อมป้อน ! p.S. เมนูนี้ตอนแรกลุ้นมาก (อีกแล้ว ม๊าลุ้นตล๊อด) เพราะใส่หอมใหญ่ กลัวกลิ่นฉุนแล้วพีต้าไม่ยอมกิน ผลปรากฏว่าพอตุ๋นเสร็จ นอกจากกลิ่นแทบจะไม่มี ยังได้ความหวานจากหอมใหญ่มาช่วยให้อร่อยเชียว :)) **หอมใหญ่จริงๆแนะนำให้เริ่มประมาณ 8 เดือนนะคะ แต่ส่วนตัวหวานลองใส่ทีละนิดให้พีต้าตั้งแต่ 7 เดือนกว่าค่า**
เมนูวันนี้ : ข้าวตุ๋นใบตำลึงตะลึงงัน !!! (6+)ตอนป้อนลุ้นม๊ากกก กลัวพีต้าไม่กินนน ><* แต่พีต้าไม่ทำให้หม่าม๊าผิดหวังค๊าบบบ หม่ำหมดเกลี้ยงเล๊ยยย *\(^U^)/* (2ช้อนโต๊ะ) • วิธีทำ • 1.เลือกตำลึงใบสวยๆล้างให้สะอาด 2.ใส่ข้าวสวยลงไปในหม้อ 3.เติมน้ำซุปกระดูกหมูที่เตรียมไว้แล้ว 4.เอาลงหม้อตุ๋นประมาน 1 ชั่วโมง 5.บดลงในกระชอน ทิ้งไว้ให้เย็น ป้อนได้เลย p.S. ขอขอบคุณใบตำลึงปลอดสารไร้ปุ๋ยจากรั้วบ้านอาม่าค๊าบบ :))
เมนูวันนี้ : Banana Milkshake ~ (6m+)อุ๊ย.. ยากจัง !! ต้องรีบฝึกให้พีต้ากินกล้วย.. เดี๋ยวจะไม่ยอมกินเหมือนป่าป๊า.. กินไปทำหน้าปะแล่มๆไป.. แต่หมดเกลี้ยงค๊าบบบบ :))) • วิธีทำ • 1.เลือกกล้วยน้ำว้าสุกงอมผิวสวย 2.ครูดเฉพาะผิวบนๆไม่เอาเมล็ดดำๆ 3.ใช้กระชอนบดอีกรอบเพื่อความชัวส์ 4.ราดนมแม่ปั๊มสดๆ หอมอร่อย ฮิฮิ …จบ…
? ฝึกลูกดูดหลอดกันเถอะ ? 6 เดือนก็เริ่มได้ ง่ายจริงๆ ? • เรื่องราวทั้งหลายทั้งปวงเริ่มต้นจากการที่พีต้าเป็นเด็กนมแม่ที่ติดเต้า แบบไม่เอาขวดนมเลย ย้ำ!! ไม่เอาเลยย!! 6 เดือนแรกผ่านไปไม่เป็นไรชิลๆเพราะไม่ต้องกินน้ำ แต่พอเริ่มอาหารเสริมปุ๊บ หม่าม๊าเริ่มคิดละ ว่าลูกจะได้น้ำพอไม๊ เพราะถ้าให้ทานข้าวสามคำ แล้วพอฝืดคอก็ควักนมจากเต้าออกมาป้อนคำก็ดูจะไม่ใช่อะไรที่ลงตัวนัก ใช้ช้อนป้อนก็ได้ทีละกะปิ๊ด!! ปรึกษารุ่นพี่ที่เป็นทันตแพทย์เค้าบอกว่ามาถึงขั้นนี้แล้ว ไม่ต้องฝึกขวดนมแล้ว ข้ามเล๊ยย ฟันจะได้สวยๆ ไม่ต้องมาคอยเลิกขวดด้วย หลอดไปเลยย รออะไร?! • เริ่มต้นที่ให้พีต้าดูดหลอด หม่าม๊าเลือกใช้แก้วที่เป็นหลอดซิลิโคน จะได้ไม่ทำให้เหงือกเค้าบาดเจ็บ ครั้งแรกพอเอาหลอดเข้าปากปุ๊บ มีอาการงงๆ อมๆ กัดๆหลอด พอลูกดูดขึ้นพ่อกับแม่กรี๊ดเลย ดีใจมาก (พอเค้าดูดขึ้นทำท่าตื่นเต้นดีใจเพื่อให้รู้ว่าการกระทำนั้นน่ะมันดี ดูดอีกนะคับ) แต่ช่วงแรกเค้าแค่ดูดขึ้น ยังดูดไม่เก่ง ไม่ใช่ทุกครั้งที่ให้หลอดจะดูดได้ และที่สำคัญคือ “หยุดไม่เป็น” คำว่าน้ำท่วมปากเป็นยังไง เห็นภาพชัดก็วันนี้ 5555555 คุณพ่อคุณแม่ต้องคอยดึงหลอดออก หรือบีบหลอดไว้นะคะจะได้ไม่สำลัก.. หลังจากฝึกหลอดซิลิโคนมาได้ซักพัก พัฒนาการเค้าจะค่อยๆดีขึ้นเรื่อยๆ จนประมาณ 8 เดือนกว่าพีต้าก็ดูดหลอดผู้ใหญ่ได้ สบายๆ… Continue reading วิธีฝึกลูกดูดน้ำด้วยหลอด
ตั้งใจไว้ตั้งแต่ตอนท้องว่ายังไงพีต้าต้องกินนมแม่ให้ได้!! ต้องนมแม่เท่านั้น!! ติดตามเพจคุณหมอสุธีราไม่พอ ซื้อหนังสือมาอ่านอย่างจริงจังด้วย การให้นมแม่สำหรับหวานไม่ง่ายแต่ก็ไม่ยาก เชื่อว่าถ้าอดทนพยายามแม่ทุกคนมีนมให้ลูกกินแน่นอน จะมากน้อยขึ้นกับโภชนาการและสภาพร่างกายคุณแม่แต่ละคน คำขวัญของการให้นมแม่ “มั่นใจ มีวินัย อดทน” ให้นมได้ทุกที่ Happy ทุกเวลา 🙂 •”มั่นใจ” คำนี้สำคัญที่สุด ใจมาก่อน ทุกอย่างตามมา คือแม่ต้องมั่นใจว่าเรามีนมให้ลูกแน่ๆ และนมของเราเพียงพอให้ลูกของเราแน่นอน อย่างของหวาน พีต้าคลอดในโรงพยาบาลเอกชน ที่ไม่มีคลินิกนมแม่ ไม่ได้รณรงค์เกี่ยวกับนมแม่ จริงจัง เคยได้ยินจากเพื่อนๆที่ไปคลอดว่าบางทีเค้าก็จะป้อนนมให้ในห้องเด็กถ้าเด็กร้องหิว ก่อนคลอดเราเลยแจ้งเจตจำนงค์ชัดเจนกับพยาบาล(จริงๆแจ้งกับทุกคนที่เจอ!!) ว่าเราจะให้นมแม่เท่านั้น!! ไม่ว่ายังไงห้ามให้นมผงลูกดิชั้นเด็ดขาด!! และบอกให้รีบพาลูกมาหาเราทันทีที่เป็นไปได้ พีต้าคลอดประมาณ 1 ทุ่มกว่าๆ กว่าจะโน่นนี่นั่น มาถึงอกเราจริงๆประมาณ4-5 ทุ่ม จนวันรุ่งขึ้นนมเริ่มมาเป็นหยดๆ ดีใจน้ำตาจะไหล แต่พอผ่านไปประมาณสามวัน พีต้าแอบตัวเหลือง และหน้าวีเชฟขึ้นนิดนึง จนต้องเจาะวัดค่าตัวเหลือง ยอมรับว่าโมเม้นท์นั้นคิดขึ้นมาในสมองทันที!!! “นมไม่พอ” รึเปล่า ใครไม่เป็นแม่คนไม่มีทางเข้าใจจริงๆ เสิร์ชหาข้อมูลอย่างบ้าคลั่ง จนค้นพบว่าเหลืองได้ แต่ต้องอยู่ในเกณฑ์ ผลจากการเจาะเลือดคือของพีต้าก็อยู่ในเกณฑ์แต่ก็มิได้นำพาให้ความวิตกกังวลลดลง (ก็มันเหลืองอ้ะ!!! เห็นอยู่ว่าเหลือง นี่ความกังวลยังไม่นับรวมหน้าวีเซฟนะ กระซิกๆ)… Continue reading ประสบการณ์การให้นมแม่ล้วนไม่เสริมนมผงแม้แต่หยดเดียว
