เมนูควินัวสำหรับลูกน้อย
ควินัว !! ควินัว !! ควินัว !! เมนูลูกรักกลับมาแล้ววฮ๊าฟฟฟ ~ วันนี้พี่ควินัวเป็นพระเอกคับ
ควินัว !! ควินัว !! ควินัว !! เมนูลูกรักกลับมาแล้ววฮ๊าฟฟฟ ~ วันนี้พี่ควินัวเป็นพระเอกคับ
วันนี้ขอเสนอโครงการ “ปลาตัวแรก” 😍😍 ปลาตัวแรกของผมชื่อป้าทับทิมคับ ไปดูวิธีทำกันเล๊ยยยย ~
Banana feat. Avocado ! [6+] เมนูนี้อยากให้พีต้าฝึกทานอะโวคาโดเพราะเห็นเค้าว่ากันว่าดี มีประโยชน์หลายอย่างงั้นงี้ แต่จริงๆทั้งป่าป๊าหม่าม๊าไม่ชอบเอาซะเลย กินไม่เป็นกันทั้งคู่ ><*
ข้าวตุ๋นหน่อไม้ฝรั่งอินเตอร์เนชั่นเนล ! [8+] • วิธีทำ • เลือกหน่อไม้ฝรั่งอ่อนๆปอกเปลือกเขียวๆเอาแต่ข้างในนิ่มๆ หั่นเป็นชิ้นเล็กๆจะได้ตุ๋นง่ายๆ สับหอมใหญ่รอเลยเพิ่มความหวาน ใส่ข้าว หน่อไม้ฝรั่ง หอมใหญ่ น้ำซุปกระดูกหมู ต้มจนเดือด เทลงหม้อตุ๋นได้เลย เย็นซักหน่อยเอาไปปั่น พอเสิร์ฟ ! อร่อยมากคับพีต้าชอบคับ 🙂
ข้าวตุ๋นสารพัดประโยชน์ (สำหรับเด็กไม่ยอมอึ๊ !!) สูตรนี้หวานแนะนำว่า เหมาะกับลูกน้อยที่มีอายุ 8 ขวบขึ้นไปค่า
เมนูเด็กขวบมาแล้ววฮ๊าฟฟ *\(^U^)/* ~ เต้าหู้ทรงเครื่องเบบี้ (1ขวบ+) (ต่ำกว่าขวบทานได้อย่าเพิ่งปรุงรสนะครับ) ?ส่วนผสม •เต้าหู้ญี่ปุ่น (ไร้สารกันบูด) •ข้าวโพดอ่อน •บร็อคโคลี่ •แครอท •ไก่สับ •น้ำซุป •แป้งข้าวโพด ?วิธีทำ •ต้มบร็อคโคลี่ แครอท ข้าวโพดอ่อน ให้นิ่มพอที่เค้าจะเคี้ยวได้ ยกขึ้นแช่น้ำเย็น แล้วสับเป็นชิ้นเล็กๆ พักไว้ •ตั้งกะทะไฟปานกลางผัดเนื้อไก่สับให้สุกแล้วใส่ผักที่เตรียมไว้ลงไป •เติมน้ำสต็อคซุปลงไปนิดหน่อยตามด้วยแป้งข้าวโพดละลายน้ำ1ช้อน (ใส่แป้งข้าวโพดเพื่อช่วยให้ซอสเราหนืดๆค่ะ) •ปรุงรสนิดนึงด้วยน้ำตาลปลายช้อนและซีอิ๊วขาวสูตรลดโซเดียม •เติมเต้าหู้ญี่ปุ่นลงไปแล้วผัดต่อสักครู่ •เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยหุงนิ่มๆ อร่อยลื้มม
“ซุปไก่ใส High Vitamin C” (10เดือน) +ส่วนประกอบ+ •น่องไก่เล็ก 3 น่อง •แครอท 1/2 หัว •หอมใหญ่ 1 หัว •มะเขือเทศ 1 ผล •ข้าวโพด 1 ฝีก •รากผักชีทุบ 4 ราก •กระเทียมทุบ 8 กลีบ =วิธีทำ= •จับทุกอย่างเรียงร้อยลงหม้อตุ๋น ทิ้งไว้3ชั่วโมง ได้น้ำซุปหวานหอมอร่อย สำหรับเด็กป่วย ไว้ซดอุ่นๆคล่องคอค่า
เบบี้แพนเค้กราดซอสองุ่นขาวแก้วมังกร ?? =แพนเค้ก= •ข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะ •แป้งเอนกประสงค์ 2 ชต •โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 2 ชต •นม(ที่น้องทาน) 1 Oz •ไข่แดง 1 ฟอง •เนยจืด =ซอส= •องุ่นปอกเปลือก •แก้วมังกรแดง +วิธีทำ+ •ปั่นส่วนผสม(ของแพนเค้ก)ด้านบนทั้งหมดเข้าด้วยกัน •ใช้เนยจืดทากระทะตั้งไฟอ่อน แล้วค่อยๆหยอดแพนเค้กลงไฟ รอจนเซตตัวสุกดีแล้วกลับด้าน +ซอส+ •นำองุ่นปลอกเปลือก(ถ้ามีเมล็ดเอาออกก่อน)ปั่น แล้วตั้งไฟอ่อนหั่นแก้วมังกรลงไปคนให้เข้ากัน (แก้วมังกรไม่ต้องปั่นเพราะจะเหม็นเขียวได้ และเนื้อมันนิ่มเละอยู่แล้ว ป้อนเป็นชิ้นจะได้ฝึกเคี้ยวค่ะ) •นำไปราดบนแพนเค้กที่เตรียมไว้ พร้อมเสิร์ฟ
“ซุปครีมหน่อไม้ฝรั่งไก่ฉีก” (7เดือน) ทำเผื่อสำหรับ 2 มื้อแต่พีต้ากินหมดแล้วไม่พอ พี่ทาน2ชามเลยยจ้าา เริ๊ดดดเลออออ ~ +อุปกรณ์+ •หน่อไม้ฝรั่งปอกเปลือก 1 ทัพพี •หอมใหญ่ 1 ทัพพี •สันในไก่ 1 ชิ้น •เนยจืด 1 ช้อนโต๊ะ •น้ำซุปสต๊อค 1 ถ้วย •นม(ที่น้องกิน) 2 Oz (พีต้าทานนมแม่ล้วนเลยใช้นมผงที่โรงพยาบาลแจกมาครับ) =วิธีทำ= •ผัดเนยจืดกับหอมใหญ่ เติมสันในไก่สับลงไป ผัดจนสุกเติมหน่อไม้ฝรั่ง เติมน้ำซุป เติมนม ต้มจนเดือด ดูจนหอมใหญ่กับหน่อไม้ฝรั่งนิ่มลง •เทลงเครื่องปั่นละเอียด โรยหน้าด้วยไก่ฉีก อร่อยเหาะ พีต้าจัดไป 2 ชามฮัฟ
“Baby Pumpkin Cake” (7เดือน) +ส่วนผสม+ •ฟักทอง 1/2 ถ้วย •ดอกกะหล่ำ 1/2 ถ้วย •ข้าวโอ๊ต 4 ช้อนโต๊ะ •นมที่น้องกิน 2 oz •ไข่แดง 1 ฟอง =วิธีทำ= •นึ่งฟักทองและดอกกะหล่ำจนนิ่ม..พักไว้ •ต้มข้าวโอ๊ตด้วยนมให้นิ่ม •นำทุกอย่างปั่นรวมกันให้เนื้อเนียน รวมทั้งไข่แดง •ใส่ถ้วยนึ่ง 20 นาที เสร็จพร้อมเสิร์ฟ